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资讯|体医融合进社区，一站式守护“银龄”健康_我的网站

生活广角

一 | AI摘要因施工需要，2026年8月28日至30日每天6时至16时，沈海高速福州罗长段（马尾至连江区间）将实施封闭交通管制。当前，我国老龄化程度正在不断加剧，截至2025年年底，全国60岁及以上老年人口已达3.2亿，占总人口的23%；预计到2030年，全国老龄人口将达到3.8亿人。如何让银龄群体更好地享受高质量的“夕阳红”，也是全社会共同的责任。过往车辆需从指定收费站驶离，经G104国道绕行。注意因福州机场第二高速公路 A1合同段亭江互通桥梁工程项目需要 8月28日起沈海高速公路罗长段（马尾至连江区间）将进行封闭交通管制因福州机场第二高速公路A1合同段亭江互通桥梁工程项目需要，为确保行车安全和施工有序进行，根据《中华人民共和国道路交通安全法》第三十九条和《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第三十五条等相关法律规定，现就施工期间沈海高速公路罗长段（马尾至连江区间）进行封闭交通管制，具体如下：（一）2026年8月28日6:00至16:00，G15沈海高速（BK2063+300～BK2061+800）B道亭江互通往连江方向主线封闭，所有车辆禁止通行，往连江方向车辆从亭江收费站出高速，经G104国道往连江方向绕行；G15沈海高速（AK2041+800～AK2062+300）A道连江互通往马尾方向主线封闭，所有车辆禁止通行，往马尾方向车辆从连江收费站出高速，经G104国道往马尾方向绕行；封闭连江收费站、琯头收费站往马尾、长乐方向入口匝道，往马尾、长乐方向经G104国道绕行。（二）2026年8月29日6:00至16:00，G15沈海高速（BK2070+500～BK2061+500）B道马尾互通往连江方向主线封闭，所有车辆禁止通行，往连江方向车辆从马尾收费站出高速，经G104国道往连江方向绕行，马尾收费站、福州东收费站往连江方向匝道封闭；亭江收费站往马尾、长乐方向入口封闭，往马尾、长乐方向经G104国道绕行。（三）2026年8月30日6:00至16:00，G15沈海高速（BK2070+500～BK2061+500）B道马尾互通往连江方向主线封闭，所有车辆禁止通行，往连江方向车辆从马尾收费站出高速，经G104国道往连江方向绕行，马尾收费站、福州东收费站往连江方向匝道封闭；亭江收费站往马尾、长乐方向入口封闭，往马尾、长乐方向经G104国道绕行。为践行国家体育总局“微光行动”公益理念，推动“体医融合”深入社区，让体彩发展成果惠及更多市民，7月28至30日，北京市体育彩票管理中心（以下简称北京体彩）携手北京健康文化促进会、北京医师协会、北京健康教育协会等专业机构，先后走进朝阳区华严北里社区、奥运村街道科学园社区及团结湖社区，开展“2026体彩健康公益行·幸福社区守护计划”系列活动，通过专家健康讲座、中医专家义诊、慢性病风险筛查、互动体验等多元形式，为社区中老年居民提供了一站式、零距离的健康服务，累计惠及社区居民300余人。科普讲座：“接地气”地传递健康理念根据社区居民的需求，本次活动特邀北京市海淀区妇幼保健院主任医师徐文，首都医科大学附属北京安贞医院心内科主任医师、博士生导师、首批北京健康科普专家马涵英教授，为居民们带来了接地气的健康讲座。 2026年8月28日至8月31日期间总体工期时间不变的情况下，因天气等原因需要对具体部位施工时间进行临时调整的，由福建省公安厅交通管理总队福州高速公路支队二大队和福建省高速公路有限公司福州管理分公司共同决定，并通过沿线情报板、福建交通广播FM100.7或海峡都市报等媒体对外公布。7月28日，首场活动在华严北里社区拉开帷幕，讲座还未开始，场下早早就坐满了等待的老人。施工期间经上述路段车辆，请严格按照施工现场的交通标志和提示信息通行，服从现场人员指挥。请社会各界和广大群众给予支持配合，自觉遵守执行，确保通行安全。

二 | 因施工给您带来的不便，我们深表歉意，敬请谅解。

三 | 特此公告福建省公安厅交通管理总队福州高速公路支队福建省高速公路集团有限公司福州管理分公司 2026年8月22日。围绕着“体彩护航，绽放她健康”的主题，徐文聚焦更年期及老年期女性健康，从“怎么吃”“怎么运动”到“如何调整情绪”，向大家系统讲解了综合养护与常见病的防治知识，帮助社区老年女性居民科学应对更年期。

四 | “都说‘有钱难买老来瘦’，听了这次讲座才知道原来这是一个错误的认知，上了年纪还是需要适当锻炼，长一点肌肉才健康，真是长知识了！”社区居民张阿姨说道，她也期待着未来在“家门口”听到更多专业的健康讲座。在随后两天的活动中，马涵英先后以“体彩护航，科学防慢病”和“体彩护航银龄生活”为主题，为社区居民带来了两场应景又实用的科普。其中，既涵盖了从健康体重管理、血压血脂监测、慢性病防治要点及营养与运动必要性等维度展开的系统讲解，又有从“防、诊、治、康”四个维度系统普及了老年人常见心脏基础病的预防识别、规范诊疗与心脏康复养护，并结合运动与营养两大关键要素，为社区老年居民提供了一套科学、实用的心脏健康管理方案。马涵英深耕老年心内科16年，长期关注老年慢性病规范化管控与医养结合健康管理，她强调“每一位居民都是自己健康的第一责任人”，鼓励大家将专业医学知识转化为日常生活中可落地、可坚持的健康行动。可以说，三场通俗易懂的讲座，让老年人深刻认识到科学健康管理对晚年生活的重要性，消除了不少老人“不敢动、不会吃”的健康顾虑。中医义诊：答疑解惑送健康中医是中华文化中的瑰宝。本次活动设置的中医义诊区也都获得了颇高的人气，不大的义诊台前总是排着长队。“感觉最近睡眠不太好”“腿脚走得时间长了有些不舒服”“肩周炎您看应该怎么调理一下”……居民们轮流询问着自己的问题。医生们不仅一一耐心解答，还不时地传授一些居家保健的实用小妙招。在7月29日的活动中，出身中医世家、从医49年的非物质文化遗产“刘氏中药泥疗”第五代传承人刘运英主任更是亲临现场坐诊，为居民进行中医问诊、体质辨识和个性化健康指导。一位70多岁的社区居民在接受义诊后感慨：“平时去大医院挂专家号不容易，今天专家来到家门口，真是太方便了！”多位老年居民在义诊后收获了实用的健康建议，纷纷表示在家门口就能享受到专业的医疗服务，这次活动实在是“贴心又实用”。多元化互动体验：沉浸式感受体彩公益为了让社区居民获得更好地体验感，北京体彩还在现场设置了“体彩品牌展示区”“慢性病风险筛查区”“互动体验区”等多元化互动区域。体彩品牌展示区位于活动区域的入口处，内容详实的展板直观呈现了体彩公益金在支持全民健身设施建设、助力体育赛事开展、推动社会公益事业进步等方面的成果，让居民近距离了解体彩“来之于民、用之于民”的公益初心。慢性病风险筛查区可以为居民免费提供血压、血糖、骨密度及人体成分分析等检测服务，“筛查+解读+指导”的闭环服务模式让大家不仅知道自己的健康数据，更懂得如何据此调整生活方式。互动体验区的“理性购彩大转盘”趣味问答则在寓教于乐中传递“快乐购彩、量力而行”的理性购彩理念。完整参与讲座并体验任一互动区域的居民，均可领取健康运动科普书籍、艺术家联名扇子、手机袋等精美礼品，让健康知识持续陪伴老人们的日常生活。

五 | “这一上午，能听讲座还能参与互动，还能有礼物拿，回家也能照着书上的内容继续锻炼，这活动简直太好了！”一位参与活动的居民拿着科普书籍《老年人身体功能强化锻炼教程》对活动赞不绝口。“之前北京体彩也在社区开展过运动类的活动，大家的参与度就很高。而这次的活动不仅给广大老年居民送来了健康知识，也让大家对体彩公益有了更进一步的了解。